乳児の果汁はダメ！

２００１年にはアメリカ小児科学会から 「子どもに果汁を与えるリスクと適切な摂取方法についての勧告」 という勧告がでています。

こどもに果汁を与えてはいけない理由として、果汁は；

１．６ヶ月未満の乳児に栄養面での利益（メリット）がない

２．脱水・下痢の管理の飲料としては不適切

３．過剰摂取は栄養障害の恐れがある

４．過剰摂取は下痢・腹部膨満になりうる

５．虫歯の原因となる

以上のことを根拠に「１歳未満の乳児は果汁を摂取するべきではない」と結論づけています。

参照⇒http://www.dr-kid.net/entry/2018/04/07/%E6%9E%9C%E6%B1%81%E3%81%AF%EF%BC%91%E6%AD%B3%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%82%8B%E3%81%BE%E3%81%A7%E3%81%AF%E4%B8%8E%E3%81%88%E3%81%AA%E3%81%84%E3%81%BB%E3%81%86%E3%81%8C%E8%89%AF%E3%81%84%E3%81%A7%E3%81%97%E3%82%87

それと生卵もダメですよ。